Beginner初めての方へ

  • 「毎日3~5食たべて痩せる」
    「カラダを変えて自己イメージを変える」

    この度はパーソナルトレーニングジム「VIVIA(ヴィヴァ)」にご興味をお持ちくださりありがとうございます。

    当施設は「毎日3~5食たべて痩せる」をコンセプトに
    「美しいボディライン」と「ムリに制限をしない”一生続けられる”食生活」。
    そして、「カラダが変わることで自己イメージをポジティブにすること」を提供する会員制のパーソナルトレーニング施設です。

    【ダイエットに苦手意識のあるかた大歓迎】
    【何をやっても痩せない体質の改善】
    【1回痩せたけどリバウンドした】
    【体型にコンプレックスがあって前向きになれない】
    【忙しいから週1の運動で変わりたい】
    【糖質制限は自分に合わなかった】
    そんなお悩みに対して、「運動・栄養・休息・メンタル・生理学的アプローチなど」からあなたに最適な取り組みをご提供いたします。

    単に体重を減らしたり、筋肉をつけるだけでなく
    「何をしても痩せない」という身体のお悩みをお持ちのあなたも、私が何かお力になれる方法が見つかるかもしれません。

    何もかも我慢する食事制限ではなく、包括的なアプローチで、あなたの理想の体。
    その先にある夢の実現に取り組んでいきましょう。