カウンセリングシートの記入/トレーナーとのマンツーマンカウンセリング

カウンセリングを通してお客様の
「理想の体型」「カラダの悩み」「ダイエットをする目的」「食習慣」「日常で感じる不調」
などを細かくヒアリングします。
トレーニング指導・食事指導だけでなく、モチベーション・メンタルケアにも活用させていただきます。

VIVAのサービス内容のご案内・トレーナーのご紹介

当ジムのサービス内容。トレーナー紹介。
「どんなお客様」に当ジムのサポートが向いているのかをご説明させていただきます。

施設見学

トレーニングルームやシャワールームなど、当施設のご案内をいたします。
「筋トレ未経験でもだいじょうぶ？」
「運動に自信がないから心配」
「自分にできるのかな…」
などご不安なことも多いかと思います。
実際にマシンに触れたり施設をご見学いただきご質問などございましたらお気軽にお申し付けください。

コース/プランのご案内

お客様のお身体の状態や目標などに合わせて最適なトレーニング頻度・プランをご案内いたします。

「試してみないとわからない」というお客様はパーソナルトレーニング体験もご用意しております。

※絶対に無理な契約を勧めることはありません。

「どんなトレーニングをするんだろう」
「自分にできるかわからない…」
「きついと続かないかもしれない」
「トレーナーの指導ってどんな感じだろう」
そんなご不安があるかたは体験トレーニングを受けていただくことができます。

「スポーツジムと何が違うのか？」
「安いパーソナルジムと何が違うのか？」
をトレーナー小林の指導で体感していただきます。
(体験をご希望の際はウェア/シューズのご準備をお願いいたします。)