こんにちは！「40代女性のダイエットを専門」としたパーソナルジムVIVA(ビバ)の小林です。 1日３～５食の食事を通して、一生使える体づくりの知識と習慣を授けることを理念としています。 そして、VIVAのトレーナーをして … 続きを読む 蒲原「初」のパーソナルジム始動！～トレーナー紹介～ →